Хочешь быть здоровым – отдыхай в Анапе

В Анапу обычно приезжают не только отдохнуть , покупаться в море, позагорать. Но и подлечиться. Что греха таить –  чем старше мы становимся,  тем больший букет болезней  носим с собой.  А в этом дивном уголке Причерноморья  есть много возможностей укрепить здоровье. Природа их создала, а человек усовершенствовал.

Итак, открываем лечебно- оздоровительную карту Анапы:  что нам предлагают?  Как утверждают медики, и это подтверждено практикой – здесь с успехом лечат едва ли не все болезни.

Купание в море – это не только приятное времяпрепровождение,  но и лечебная процедура.  Еще Авиценна в своем "Каноне врачебной науки"  писал о пользе морской воды и пены для человека. Морская  вода это раствор солей металлов, которых в организме, как правило,  не хватает. В морской воде много магния, который по образному выражению является «лордом – протектором» для сердечно – сосудистой системы. После морских процедур уменьшается  частота сердечных сокращений (иначе говоря, сердце бьется  спокойнее), улучшается состояние кожи.  Большую часть года погода в Анапе благоприятствует купанию в море. Но проводить гидротерапевтические процедуры лучше все таки под присмотром врачей.

 В мелководные лиманы и озера солевой раствор весьма концентрирован.  Вода в них (очень соленую воду называют рапой) сильно минерализирована.  Помогает при ожирении, некоторых заболеваниях кожи, опорно-двигательной системы. 

Окрестности Анапы богаты минеральными источниками. Минеральные ванны , - углекислые, сульфидные, хлоридные тоже помогают при многих недугах. А прием внутрь минеральной воды укрепляет нервную систему и  улучшает работу желудочно-кишечного тракта.  Теплой минеральной водой полезно полоскать горло – помогает при тонзиллите.

Иловая грязь обладает противовоспалительными свойствами, способствует рассасыванию рубцов.

Предлагают санатории Анапы и многие другие виды лечения для детей и взрослых.  В цикл климатолечения входят песчаные ванны (псаммотерпия). Прогревание песком полезно при лечении суставов, костей, позвоночника.  Утреннюю гимнастику на берегу моря вам предложат завершить  купанием.  Парк в курортной зоне – это естественный , созданный природой , ингаляторий.  И,  конечно же,  всем известна польза загара. Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в организме витамина Д. Только не переусердствуйте с пребыванием на солнце, иначе получится не польза , а вред.

<= Предыдущая Содержание Следующая =>