Муай тай - тайский бокс

Вы хотите заняться спортом, но не знаете, что лучше подобрать для своего возраста, для того, чтобы получить максимальный результат? Присмотритесь к замечательному боевому искусству - тайскому боксу. Он доступен в любом возрасте, начиная с 7-8 лет и без верхнего возрастного ограничения - очень часто пожилые люди, которые не желают прозябать в старости в ожидании смерти, наблюдая за тем, как все вокруг живут полной жизнью, решаются прийти на занятия и увлекаются ими. Хороший тренер по тайскому боксу обеспечивает адаптированную под каждый конкретный случай программу, безопасную и комфортную для людей в любом возрасте.

Если ребенка обязательно нужно отводить в какую-то спортивную секцию, и это знают большинство родителей, то взрослые люди свои нежелания отправляться в спортзал постоянно оправдывают отсутствием времени. Но разве можно не уделить время для того, чтобы заняться собственным здоровьем, самочувствием, самим качеством своей жизни? Пару раз в неделю два часа в вечернее время точно можно выделить ради этой замечательной цели! Ведь вы в это время зачастую занимаетесь вовсе не делами, а спешите к телевизору, в бар, пьете пиво на диване... Конечно же, не на пользу здоровью. Вовсе нет необходимости полностью отказываться от всех этих удовольствий, но разбавить их тренировками каждый человек вполне способен.

Некоторые люди не идут в спортзал на занятия тайским боксом единственно из-за уверенности в том, что не справятся с тренировками, с нагрузками, в силу слишком слабой физической подготовки, излишнего веса и т.д. Вот похудею, подготовлюсь - и тогда... Это очень часто озвучиваемая причина, которая не выдерживает никакой критики. Ведь именно индивидуальные занятия боксом помогут вам решить все вышеназванные проблемы. И нет никакой надобности в предварительной подготовке - всех своих целей вы достигнете уже по ходу занятий.

Бытует мнение о чрезвычайном травматизме при занятиях этим видом боевых искусств, но следует отметить - в любимом всеми футболе травматизм выше в несколько раз. То же самое можно сказать и о других популярных видах спорта, не вызывающих у занимающихся ими людей никаких опасений.

Никто не станет вас принуждать к спаррингу с сильным противником, пока вы сами не почувствуете в себе силы для этого. Тренировки тайского бокса не более опасны, чем любые другие, а удовольствие вы от них будете получать ни с чем не сравнимое. Это один из самых увлекательных, азартных, эффективных видов спорта, приносящих в нашу жизнь радость, возможность в любое время снять напряжение, стресс, помогает справляться с любыми невзгодами. Здоровое тело, уверенный подход к жизни, спокойствие, уравновешенность - все эти качества подарит вам тайский бокс вместе с отличной физической формой.

<= Предыдущая Содержание Следующая =>