Физическое
воспитание - это процесс, направленный на обучение двигательным
действиям, развитие физических качеств. В норме этот процесс должен
распространяться на все периоды жизни человека, хотя его содержание и
формы могут изменяться в зависимости от целого ряда условий: возраст
человека, уровень жизни, состояние здоровья и т. д. Процесс физического
воспитания может осуществляться на материале движений из самых
различных видов спорта. При этом, как показывает практика, в разные
периоды жизни человека его пристрастия к различным видам двигательной
активности могут существенно изменяться.
Кикбоксинг как вид
двигательной активности
чрезвычайно разнообразен. В этом отношении он очень ценен как средство
совершенствования самых различных физических качеств человека:
быстроты, силы, выносливости, гибкости, координационных способностей.
Кикбоксинг - чрезвычайно зрелищный вид спорта. Движения в кикбоксинге
совершаются с переменной интенсивностью, носят скоростно-силовой
характер. Мощность работы - субмаксимальная. При этом все физические
нагрузки выполняются на фоне интенсивных эмоциональных реакций.
Специфические особенности
кикбоксинга - контакт с
партнером посредством ударных движений - способствуют совершенствованию
целого ряда психических качеств и в целом предъявляют к психике
спортсмена достаточно разнообразные, хотя порой и очень жесткие
требования. Однако влияние кикбоксинга на психику занимающихся в высшей
степени положительно. Он дает уверенность в себе, жизнерадостность,
учит трудолюбию и целеустремленности. При правильно построенных
занятиях уменьшается бытовая агрессивность, и в целом кикбоксинг дает
значительный оздоравливающий эффект. В силу этого и чувствуя это,
достаточно большое количество людей занимается данным видом
двигательной активности, имеющим еще и прикладной характер.
Существенной особенностью
кикбоксинга является то,
что уровень требований к спортсменам, их круг могут в значительной
степени изменяться в зависимости от того, в каком виде программы
соревнований специализируется спортсмен. Наиболее жесткие дисциплины
кикбоксинга: фулл-контакт и лоу-кик, менее жесткие: лайт-контакт и
семи-контакт, и, наконец, в соревнованиях по сольным композициям
оценивается лишь чистота исполнения элементов техники, музыкальность,
сложность исполняемых элементов и т. д. Непосредственный контакт с
соперником здесь отсутствует.
Указанные особенности
данного вида спорта дают
возможность самому широкому кругу людей найти в нем интересное и
полезное для себя. Соответственно, важной чертой кикбоксинга является
значительный возрастной диапазон занимающихся. Данным видом
двигательной активности можно заниматься с 6-7 лет (ограниченный
контакт, сольные композиции) и до весьма преклонного возраста. Так, на
чемпионате мира 1991 г. в Лондоне в числе призеров соревнований был
спортсмен, которому перевалило за 60 лет (сольные композиции). И это -
не единичный случай.
Практика кикбоксинга
показывает, что для многих
людей, закончивших активные занятия данным видом спорта, он
(кикбоксинг) продолжает оставаться одной из сторон образа жизни,
увлечением, которому они с большим удовольствием посвящают лучшие
минуты своей жизни.
Кикбоксинг, как и бокс, не
имеет боевого раздела,
однако в силу высокой эффективности используемых в нем методов
тренировки и технических приемов является исключительно полезным
средством физической и специальной подготовки в Вооруженных силах и
правоохранительных органах. Так, действуют секции кикбоксинга и
регулярно проводятся чемпионаты Вооруженных сил России, Министерства
внутренних дел России. Соответствующую работу в данных ведомствах
проводят такие специалисты, как К. Новаков, М. Киселев, М. Бычков, О.
Уфимцев. Такое внимание к кикбоксингу подчеркивает признание на самом
высоком уровне руководства страной его большого прикладного и
оздоровительного значения.
Место кикбоксинга в
отечественной системе
физвоспитания закрепляется наличием в ряде высших учебных заведений
страны кафедр, ведущих подготовку специалистов по этому виду
единоборств, групп спортивного совершенствования (для вузов
неспециального профиля), секций и клубов кикбоксинга. Только в одной
Москве и Московской области к 2000 г. работало свыше двух десятков
тренеров, готовивших спортсменов по данному виду спорта. Число же
занимающихся кикбоксингом к настоящему времени перевалило за 200 тысяч.
При этом необходимо отметить, что география данного вида спорта
достаточно широка - он равномерно представлен по всей территории страны
от Мурманска до берегов Черного моря, от Калининграда до Владивостока.
Так же как в большинстве
видов спорта, в кикбоксинге
спортсменам в соответствии с показанными ими в состязаниях результатами
присваиваются разряды от юношеского до мастера спорта международного
класса. Однако в кикбоксинге есть и система поясов, которые
присваиваются спортсмену или тренеру соответствующей комиссией по
результатам экзаменов, в ходе которых кикбоксер демонстрирует
достигнутый им уровень различных сторон подготовленности: физической,
технической, теоретической и т. д. Пояс может присваиваться и за
результат, показанный в соревнованиях. Тренеру может присваиваться пояс
соответственно результату его учеников.
В нашей стране тренеру
дается категория,
соответствующая достижениям его спортсменов. При этом высшее тренерское
звание - «Заслуженный тренер России». Система присвоения поясов у нас
не культивируется, она имеет хождение по большей части в спортивных
кругах Запада, где для каждого из поясов от белого до черного -
определены соответствующие требования, на основании которых и
оценивается уровень достижений претендента на пояс.
Отличительной особенностью
данного вида спорта
является также и то, что он допускает соревнование как по любительским,
так и по профессиональным правилам. Характерного, например, для бокса,
четкого разделения на любителей и профессионалов нет, и в зависимости
от ряда условий спортсмен может принимать участие как в любительских,
так и в профессиональных поединках. (Известные нам факты говорят о том,
что чемпионы-профессионалы не всегда успешно выступают в соревнованиях
любителей, и наоборот.) Тем не менее, как в России, так и за рубежом
существуют клубы, ориентированные преимущественно на подготовку
любителей или на подготовку профессионалов. Однако их немного, и
процесс возникновения и прекращения их деятельности продолжается.
Говоря об отечественном
кикбоксинге, следует
отметить, что в России сосуществуют три основные федерации этого вида
спорта: одна осуществляет в основном контакты с международной
организацией WAKO (президент Ю. Рындин), другая с IAKSA (президент Ю.
Другин), третья с WPKA (президент Р. Саянов). На данный момент все
названные федерации размещаются в Москве. Они курируют, организуют и
направляют всю работу по популяризации кикбоксинга, организации и
проведению соревнований, присвоению разрядов, судейских и тренерских
категорий и званий (присвоение разрядов спортсменам и тренерских
категорий и званий, в соответствии с действующими правилами,
осуществляется только организациями WAKO и IAKSA, в настоящее время),
выпуску соответствующей литературы; осуществляют международные
контакты, решают спорные вопросы в рамках своих компетенций и в
пределах своей юрисдикции в соответствии с уставом и правилами
проведения соревнований.
Данные организации
занимаются вопросами как любительского, так и профессионального
кикбоксинга.
Вместе с тем, ряд клубов и
секций кикбоксинга
достаточно плотно контактирует с еще целым рядом не названных выше
международных организаций кикбоксинга (РКА, RCFA и др.), принимая
участие в соревнованиях по самым различным версиям кикбоксинга. Такая
практика может не всегда находить понимание у руководства вышестоящих
организаций, однако она позволяет спортсмену и тренеру в ряде случаев
более полно удовлетворить свои амбиции.
Говоря о месте и значении
кикбоксинга в
отечественной системе физвоспитания, нужно всегда помнить о том, что
кикбоксинг для значительного количества людей может являться средством
удовлетворения самых различных потребностей: самовыражения, воспитания
и самосовершенствования, общения, получения материальных благ,
достижения известности и др. Квалифицированное содействие этому - одна
из важнейших задач специалиста по кикбоксингу. При этом очень важно,
чтобы жизненное пространство данного вида спорта оставалось достаточно
обширным.
