Оттачивать реакцию и ловкость можно в игровой форме
Все знают, как полезны подвижные игры на открытом воздухе, будь то
футбол, волейбол, баскетбол. От этих игр одни плюсы, но, к сожалению,
бывают ситуации, когда подобная форма физической подготовки недоступна
или неприемлема. Иногда полезно разнообразить свои спортивные навыки. В
этом помогут настольные игры. Но не карты и лото, а игры, которые имеют
прямое отношение к спорту и которым присущ дух соревнования.
Полезна борьба на руках, для проведения таких соревнований требуется
минимум оборудования и времени, но в ней мало динамики и подвижности,
это ближе к тяжёлой атлетике. Нам же нужна ловкость и реакция. Очень
динамична игра в настольный футбол,
эта игра доступна всем, кто в состоянии осознанно двигать руками, а кто
сможет делать это проворнее, быстро и адекватно реагируя на быстро
меняющуюся обстановку на поле игры, тот может претендовать на призовое
место. Несмотря на то, что это всего лишь игра, она относится к
категории игровых видов спорта. По настольному футболу проводятся
серьёзные соревнования мирового уровня. Играть можно вдвоём или
вчетвером.
Игра в настольный хоккей требует наличия всех вышеперечисленных
навыков, а если их нет, способствует их развитию. Играть можно только
один на один. По играм в настольный хоккей так же проводятся
соревнования мирового уровня. Существует шесть стандартов настольного
хоккея, самый распространённый и знакомый нам с детства это стандарт
Стига плей-офф, есть чешский и североамериканский стандарт и даже два
российских стандарта: новосибирский и мурманский. Но самый
распространённый вариант, это аэрохоккей.
Аэрохоккей придумали три американских инженера. Они разрабатывали
поверхность для тестирования воздушных систем, для этого сделали стол с
маленькими дырочками, через которые непрерывно подавался воздух. В
свободное от работы время они гоняли по этому столу шайбу, благодаря
подаче воздуха шайба скользила очень легко. Игра всем понравилась, и
впоследствии стали массово производить столы для аэрохоккея.
Эта затея имела успех, в том числе коммерческий. Сегодня по всему миру
создано большое количество ассоциаций и федераций. У нас в стране
создана Российская федерация и шесть региональных. Самый простой стол
для аэрохоккея можно купить примерно за 150$, в таком исполнении он
будет без системы подачи воздуха и без сигнализации о забитых шайбах,
но для игры и развития реакции подойдёт.
Если есть желание, вы можете серьёзно заняться одним из этих видов
спорта, особенно если ваши возможности ограниченны. Обратившись в
региональную ассоциацию, вы можете стать участником в соревнований.
<=
Предыдущая
Содержание
Следующая =>
|