Тактические основы боя в боксе

Чтобы победить в бою недостаточно сильно и быстро бить, необходимо еще и думать, обманывая соперника, загоняя его в ловушки и побеждая благодаря правильно выбранной тактики и стратегии боя.

Разберем основные моменты, из которых складывается стратегия и тактика на бой:

Одним из наиболее успешных приемов является вывод противника на определенный удар с дальнейшим нашим контрударом. У всех боксеров есть свои излюбленные комбинации контратак на удары противников. Но, чтобы применить их в бою, нам должна выпасть такая возможность. И вместо того чтобы ждать когда же противник произведет нужный нам удар, мы можем сами спровоцировать его действия. Вызвать необходимый нам удар можно несколькими способами, например при помощи ложных ударов. Комбинаций таких ударов может быть очень много, поэтому вам необходимо натренировать несколько коронных ваших ударов и практиковать их в спаррингах.

Так же запутать соперника можно при помощи работы ног. Двигаясь в определенном темпе, мы можем дать понять сопернику, что мы готовим определенную комбинацию, соперник подготовится к ней, а мы путем обманных действий проведем абсолютно другую комбинацию, к которой наш противник будет не готов. Например, мы в течение раунда отступаем от соперника, который проводит свои атаки, соперник расслабляется, предполагая, что полностью владеет ситуацией и доминирует в поединке, и в этот самый момент мы проводим разящую атаку и выводим соперника и строя.

Перед боем, если это конечно возможно, необходимо изучить противника, запомнить его излюбленные приемы и удары, и использовать полученные данные в бою. Зная привычки и стиль противника, вам будет легче работать с ним, так как для вас все его действия не будут неожиданностью.

Необходимо экономить энергию. Не стоит вкладываться в полную силу в каждый удар, бейте со всей силы только тогда когда знаете, что точно попадете в цель. При защите больше отклоняйтесь и укорачивайтесь от ударов. Не стоит принимать все в блок, так как от этого сильно устают ваши руки.

Скрывайте свою усталость и следите за тем, когда устает ваш соперник. Ваш противник ни в коем случае не должен догадываться о вашем состоянии, никогда не показывайте, что у вас осталось мало сил ну кроме тех случаях, когда вы хотите его обмануть. Измотайте соперника, проверьте, что у него осталось мало сил, и проведите сильную атаку, которой вы сможете закончить бой.

Не наносите беспорядочные удары, все удары должны приходить точно в цель. При глухой защите противника не бейте ему в защиту, перчатки для бокса сделаны таким образом, что при защите, нанося по ним удар, вы не нанесете противнику никакого урона, а только устанете. Расшатывайте защиту противника одним ударом, выбивайте одну руку, а следующим ударом бейте в лицо. При расшатывание защиты противника, вам лучше вставать сбоку от него.

<= Предыдущая Содержание Следующая =>