Физкультура и спорт

Страница 1, 2, 3, 4, 5


  1. Развитие восточных единоборств

    В начале двадцатого века весь мир активно стал осваивать восточные школы боевых искусств. Популярность их постоянно растет, это приводит к открытию новых школ и вовлечению в особую культуру не только молодежи, но и детей.

  2. Как развить мышцы рук и груди на турнике и брусьях?

    Заниматься спортом можно не только в спортзале, но и при необходимости в домашних условиях. Для этого стоит приобрести различные спортивные снаряжения.

  3. Отжимания как способ прокачать множество мышц одним упражнением

    Отжимания могут стать идеальным тренировочным комплексом для тех, у кого нет времени на походы в тренажёрный зал, но есть желание держать своё тело в идеальной форме.

  4. Как правильно качать бицепс

    Красивый накачанный бицепс – эффективное зрелище, поэтому атлеты стараются всегда держать его в форме, а новички и любители первым делом направляют свои усилия именно на эту группу мышц.

  5. Кикбоксинг – единство разных культур на одном ринге

    Уникально гармоничный сплав представляет собой такой вид сорта, как кикбоксинг. Зародившись в далекие 70-е в Америки, он пользуется заслуженной славой и успехом сегодня.

  6. Спорт – залог здоровья и долголетия: чем полезны единоборства и не только

    Спорт – это основное лекарство, как для души, так и для тела. В наше время спорт уже давно перестал быть чем-то принудительным, и превратился в новомодное приятное и полезное хобби. Чем же полезны занятия спортом, в частности, кикбоксингом?

  7. Кикбоксинг – дитя бокса и звезда кино

    Существуют виды спорта, которые таят в себе некую загадку, несмотря на всеобщее понимание их природы. Особенно эта характеристика касается единоборств, которые привлекают и спортсменов, и поклонников-фанатов своей зрелищностью.

  8. Боевые искусства Востока

    Искусство боевой техники идет своими корнями далеко в глубину древней истории. Среди всего разнообразия рукопашных поединков, восточные единоборства пользуются большой популярностью. Это объясняется не только особенностями применяемой техники удара, но и эффективностью тренировок.

  9. Гиревой фитнес в Казани

    Применение гирей в тренажерном зале спортивного комплекса считается самым универсальным инструментом, позволяющим развить выносливость и силу, а также сжечь до двадцати калорий всего лишь за одну минуту.


Страница 1, 2, 3, 4, 5



Copyright © 2008 – 2018. Региональная Омская Спортивная Федерация Кикбоксинга. All rights reserved.
Design by Sergey Sosedov