|
|
Физкультура и спорт
Страница 1, 2, 3,
4, 5
- Развитие восточных единоборств
В начале двадцатого века весь мир активно стал осваивать восточные школы боевых искусств. Популярность их постоянно растет, это приводит к открытию новых школ и вовлечению в особую культуру не только молодежи, но и детей.
- Как развить мышцы рук и груди на турнике и брусьях?
Заниматься спортом можно не только в спортзале, но и при необходимости в домашних условиях. Для этого стоит приобрести различные спортивные снаряжения.
- Отжимания как способ прокачать множество мышц одним упражнением
Отжимания могут
стать идеальным тренировочным комплексом для тех, у кого нет времени на походы в тренажёрный зал, но есть желание держать своё тело в идеальной форме.
- Как правильно качать бицепс
Красивый накачанный бицепс – эффективное зрелище, поэтому атлеты стараются всегда держать его в форме, а новички и любители первым делом направляют свои усилия именно на эту группу мышц.
- Кикбоксинг – единство разных культур на одном ринге
Уникально гармоничный сплав представляет собой такой вид сорта, как кикбоксинг. Зародившись в далекие 70-е в Америки, он пользуется заслуженной славой и успехом сегодня.
- Спорт – залог здоровья и долголетия: чем полезны единоборства и не только
Спорт – это основное лекарство, как для души, так и для тела. В наше время спорт уже давно перестал быть чем-то принудительным, и превратился в новомодное приятное и полезное хобби. Чем же полезны занятия спортом, в частности, кикбоксингом?
- Кикбоксинг – дитя бокса и звезда кино
Существуют виды спорта, которые таят в себе некую загадку, несмотря на всеобщее понимание их природы. Особенно эта характеристика касается единоборств, которые привлекают и спортсменов, и поклонников-фанатов своей зрелищностью.
- Боевые искусства Востока
Искусство боевой техники идет своими корнями далеко в глубину древней истории. Среди всего разнообразия рукопашных поединков, восточные единоборства пользуются большой популярностью. Это объясняется не только особенностями применяемой техники удара, но и эффективностью тренировок.
- Гиревой фитнес в Казани
Применение гирей в тренажерном зале спортивного комплекса считается самым универсальным инструментом, позволяющим развить выносливость и силу, а также сжечь до двадцати калорий всего лишь за одну минуту.
Страница 1, 2, 3,
4, 5
|
|
